Добрый день, Дарья!
При вегето-сосудистой дистонии (ВСД) рационально использовать комплексный подход, включающий в себя сразу несколько мер: лечение медикаментозным способом (его прописывает лечащий врач) и немедикаментозные методы, которые порой могут быть весьма эффективны и даже заменять базовую медикаментозную терапию.
Именно поэтому лечение с данным синдромом необходимо начинать не с применения лекарственных препаратов, а с изменения рациона питания и образа жизни. Нужно соблюдать: адекватный режим труда и отдыха, сбалансированное и здоровое питание, адекватный уровень физических нагрузок, отказ от вредных привычек, ликвидация профессиональных вредностей, избегание стрессовых ситуаций или выработка стрессоустойчивости, нормализация индекса массы тела.
Также прекрасно влияют на излечение ВСД следующие методы: водные процедуры, рефлексотерапия, лечебный массаж и умеренная физическая активность (это может быть 10-15-минутная утренняя гимнастика и 2-3 раза в неделю посещение спортивной секции), а также ежедневные 1-2 часовые прогулки на свежем воздухе).
В комплексе с этими мерами подбираются натуральные препараты, направленные на улучшение энергетических процессов и процессов кровоснабжения мозга, повышая его устойчивость к кислородному голоданию. Данные препараты активируют интеллектуальные функции, улучшают память и периферическое кровообращение, помогают преодолевать стресс и усталость: Ginkgo Forte GP и Gotu Kola GP.
В программу рекомендуется добавлять природные релаксанты, уменьшающие тревожность и страх, апатию, нарушения сна и нервное напряжение, обладающие мягким успокоительным свойством. Большое преимущество релаксантов компании Сантегра - полностью натуральный состав, отсутствие синдрома отмены, эффективность и безопасность: Passion Flower GP и Sleemil™.
Очень хорошие результаты при ВСД в клинических испытаниях показал препарат CoQ10. Он необходим для поддержки сердца и при мышечной слабости (так как сердце и мышцы - главные депо коэнзима в организме), а также при нарушение обмена веществ и энергии.
Полезным будет также добавление к рациону питания поливитаминных комплексов, например Ultivit™ или CardioPhyt™.
Таким образом, программа для коррекции ВСД препаратами Сантегра может выглядеть примерно так:
1-ый месяц:
Завтрак: Ultivit™ - 1 таблетка + Ginkgo Forte GP - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
Обед: CoQ10 - 1 капсула + Ginkgo Forte GP - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
Ужин: Passion Flower GP - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
На ночь: Sleemil™ - 1 капсула, запивая стаканом воды.
2-ой месяц:
Завтрак: CardioPhyt™ - 1 капсула + Gotu Kola GP - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
Обед: CardioPhyt™ - 1 капсула + Gotu Kola GP - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
Ужин: CardioPhyt™ - 1 капсула, во время еды, запивая стаканом воды.
На ночь: Sleemil™ - 1 капсула, запивая стаканом воды.
После курса (два месяца) - оценить эффективность программы. В случае необходимости - скорректировать и продолжить до закрепления положительных результатов.
Все используемые в программе добавки не имеют синдрома отмены и могут приниматься длительно.
Перед применением программы рекомендуем Вам показать ее своему лечащему врачу, так как он может скорректировать длительность и схему приема в зависимости от имеющихся результатов анализов.
Мы всегда рады ответить на Ваши вопросы! Если у Вас останутся неясные моменты — обязательно пишите, будем рады помочь Вам с ответом!
